習慣が人を変える!
ある雑誌を見ておりましたら、今をときめく大谷選手や
往年のイチロー選手の「習慣」のお話が出て参りました。
良い習慣が、良い成績を生み出すというものです。上記の
ような歴史的な人物とはかけ離れた私ですが、昔と今では
習慣が明らかに違う事があります。それは、「物の住所」です。
学生の頃の私は、それはそれはものぐさで、とにかく
全てが「めんどくさい」と思っておりました。脱いだら、
脱ぎっぱなし。物もしまうのではなく、「置く」のが基本
でした。当然色々なものが無くなり、必要な時に見つからない
連続であります。整理整頓の意味が分からないと思っておりました。
実際に、現在生徒を見ていても同様な方もいらっしゃり、
ある意味昔の自分を見ているようであります。
いつ頃からかは覚えてないのですが、20代くらいから
自分の持ち物すべてに、住所を割り振るようになりました。
とはいえ別に記入したりはしませんが。家や車のカギ。携帯の
充電器。帽子や服の場所。カバンの置き場所。いつも決まって
おります。所持品すべてに、住所があってそこにいると
いう意識を持つようになってから、驚くほど紛失がなくなり
ました。私の特技の1つに、外出準備にかかる時間の短さが
あります。たとえ2泊3日くらいの旅行でも、当日に出かける
直前に準備するのですが、普段とさほど時間がかわりません。
そして、どんな旅行の帰宅時で疲れていても、旅行カバンに
入っている全てを元の場所に戻さないとゆっくりはしません。
それも旅行の一部と思っております。
自画自賛ではありますが、昔に比べ出来るようになった一つ
ですね。多分学習などでも同じで、自分から良い習慣を
付けると生活も変わってくるのかも知れませんね。