DWM法(大西)

 

勉強は記憶しておくことが重要になることは言うまでもありません

 

記憶については

 

人はストレスを溜めないために

 

それほど重要でないと判断したことについては

 

脳が忘れるように作られているみたいです

 

有名なエビングハウスの忘却曲線では

 

人は前日の80%のことを忘れている

 

というのですから驚きですね

 

では、記憶をしておかないといけないことを

 

どのように脳に定着させるのかが気になります

 

そのカギを握るのが「DWM法」です

 

これは、学習したその日から考えて

 

Day:1日後に復習

Week:1週間後に復習

Month:1か月後に復習

 

これを繰り返すことで記憶が長続きするという方法です

 

テスト前にこれを意識して勉強することは難しいかもしれません

 

結局、復習が大切であることを伝える方法のような気もしますね

 

そして、1回復習したくらいでは定着はせず

 

何回も復習することで定着することを伝えている気もします

 

面白いと思った人は平常時に実践してみてはいかがでしょうか?