皆で頑張ろう!(川口)
僕が何か目標を掲げ、それを達成したい時に考えることは、
「習慣化」です。
そして、僕は割と極端な考え方なので、
「週に2回」とか「毎週〇曜日」という習慣ではなく、
「毎日の習慣化」を考えます。
毎日決められた時間に決められた行動を取れば、
ある程度のことはなんとかなると思っています。
「能力」というどうしても超えられない壁はありますが、
「継続」でその壁を破ることができた時は快感です。
こういう話を、生徒に偉そうに喋ります(^^;
テスト対策期間ということで、
中学生のカリキュラムを作ったり、
高校生の物理、化学、地学の対策授業の計画を立てたり、
と僕の中で生徒のためにやらなければならないことは色々とありますが、
その他にも色々と戦っております(^^;
そういう戦いに勝つためにはとにかく習慣化ということで、
最近は、
「毎日必ず12時~14時はコメダに行く」という習慣を継続しています。
ここで乗り越えないといけない壁と向き合っています。
生徒であれば、
「400点を取るために毎日19時~22時で自習に行く」
というような行動目標を立てて継続できるかが勝負です。
別に毎日である必要はありません。
必ず3時間である必要もありません。
土日は強制していますが、
それ以外は一切強制していません。
家でできるのであればそれも良いです。
大事なのは自分との約束を果たせるかどうかです。
と、書きつつ昨日は約束が守れませんでした( ;∀;)
俺も頑張るので、皆もガンバロー!